라임의 효능

 

오늘은 라임에 대해 알아봅시다~!

 

라임은 비타민 C가 많이 함유되어 있습니다

 

그래서 기미 및 주근깨를 옅게 해주고 환한 피부로 만들어줍니다

 

암을 예방하는데에도 좋다고 해요

 

라임에 있는 성분이 암 세포 증식되는 것을 억제하고

 

자라나는 것을 막아주어 항암 효과가 뛰어 나다고 합니다

 

짠 음식을 많이 드신날에는 라임을 드셔보세요

 

나트륨을 밖으로 내보내주는 작용을 합니다

 

칼슘도 풍부해 뼈를 튼튼하게 해주기 때문에 골다공증을 예방해 줍니다

 

성장하는 어린이와 노인분들에 좋은 과일인것 같네요!